Калорийность продуктов · Напитки
Смузи фруктовый
70 ккал на 100 г
- Белки1 г
- Жиры0,5 г
- Углеводы16 г
100 г — это 4 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 35 | 1 | 0 | 8 |
| 100 г | 70 | 1 | 1 | 16 |
| 150 г | 105 | 2 | 1 | 24 |
| 200 г | 140 | 2 | 1 | 32 |
| 300 г | 210 | 3 | 2 | 48 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан