Калорийность продуктов
296 продуктов и блюд, значения на 100 г. Тот же справочник, по которому приложение считает приёмы без фото.
Блюда
- Бефстроганов190 ккал
- Блины233 ккал
- Борщ49 ккал
- Борщ с мясом65 ккал
- Бульон куриный15 ккал
- Бургер с говядиной260 ккал
- Бутерброд с колбасой300 ккал
- Бутерброд с сыром и маслом310 ккал
- Вареники с картошкой221 ккал
- Вареники с творогом203 ккал
- Винегрет130 ккал
- Голубцы110 ккал
- Гречка с грибами120 ккал
- Гуляш из говядины150 ккал
- Жаркое по-домашнему125 ккал
- Запеканка картофельная с мясом140 ккал
- Запеканка творожная190 ккал
- Икра кабачковая97 ккал
- Картофель жареный192 ккал
- Картофель фри312 ккал
- Картофельное пюре106 ккал
- Макароны по-флотски210 ккал
- Макароны с сыром230 ккал
- Окрошка на кефире60 ккал
- Оладьи213 ккал
- Омлет184 ккал
- Пельмени отварные275 ккал
- Пельмени сырые245 ккал
- Пирожок с капустой печёный220 ккал
- Пицца260 ккал
- Плов с курицей150 ккал
- Плов со свининой190 ккал
- Рассольник42 ккал
- Рыбные котлеты190 ккал
- Салат «Цезарь» с курицей190 ккал
- Салат греческий120 ккал
- Салат из огурцов и помидоров с маслом60 ккал
- Салат оливье198 ккал
- Сельдь под шубой208 ккал
- Солянка мясная83 ккал
- Суп гороховый66 ккал
- Суп грибной40 ккал
- Суп куриный с лапшой55 ккал
- Суши (ролл Филадельфия)175 ккал
- Сырники220 ккал
- Тефтели в томатном соусе180 ккал
- Уха46 ккал
- Шаурма с курицей220 ккал
- Щи из квашеной капусты32 ккал
- Щи из свежей капусты38 ккал
- Яичница из 2 яиц200 ккал
Мясо и птица
- Баранина209 ккал
- Бекон500 ккал
- Ветчина279 ккал
- Говядина варёная254 ккал
- Говядина постная158 ккал
- Говядина тушёная232 ккал
- Говяжий фарш254 ккал
- Гусь412 ккал
- Индейка бедро144 ккал
- Индейка филе104 ккал
- Колбаса варёная «Докторская»257 ккал
- Колбаса копчёная466 ккал
- Котлета говяжья260 ккал
- Котлета куриная220 ккал
- Котлета свиная290 ккал
- Кролик183 ккал
- Куриная грудка (филе) сырая113 ккал
- Куриная грудка варёная137 ккал
- Куриная грудка жареная165 ккал
- Куриное бедро без кожи155 ккал
- Курица целиком с кожей190 ккал
- Печень говяжья127 ккал
- Печень куриная140 ккал
- Сало797 ккал
- Сардельки215 ккал
- Свиная шея343 ккал
- Свинина жирная489 ккал
- Свинина нежирная160 ккал
- Свиной фарш263 ккал
- Сердце говяжье96 ккал
- Сосиски молочные266 ккал
- Телятина97 ккал
- Утка405 ккал
- Шашлык из курицы170 ккал
- Шашлык из свинины320 ккал
- Язык говяжий173 ккал
Рыба и морепродукты
- Горбуша140 ккал
- Икра красная263 ккал
- Кальмар100 ккал
- Камбала90 ккал
- Карп112 ккал
- Кета127 ккал
- Крабовые палочки88 ккал
- Креветки варёные95 ккал
- Лосось (сёмга) сырой208 ккал
- Лосось запечённый220 ккал
- Мидии77 ккал
- Минтай72 ккал
- Окунь морской103 ккал
- Сардины в масле249 ккал
- Сельдь солёная217 ккал
- Скумбрия191 ккал
- Судак84 ккал
- Треска69 ккал
- Тунец консервированный в собственном соку96 ккал
- Форель97 ккал
- Хек86 ккал
- Щука84 ккал
Яйца
Молочное
- Брынза260 ккал
- Йогурт греческий97 ккал
- Йогурт натуральный 2%60 ккал
- Йогурт фруктовый85 ккал
- Кефир 1%40 ккал
- Кефир 2,5%50 ккал
- Молоко 1,5%44 ккал
- Молоко 2,5%52 ккал
- Молоко 3,2%58 ккал
- Молоко обезжиренное31 ккал
- Простокваша53 ккал
- Ряженка 4%67 ккал
- Сливки 10%118 ккал
- Сливки 20%205 ккал
- Сметана 10%115 ккал
- Сметана 15%158 ккал
- Сметана 20%206 ккал
- Сыр адыгейский240 ккал
- Сыр голландский352 ккал
- Сыр моцарелла280 ккал
- Сыр пармезан392 ккал
- Сыр плавленый257 ккал
- Сыр российский364 ккал
- Сыр фета264 ккал
- Творог 18%232 ккал
- Творог 5%121 ккал
- Творог 9%159 ккал
- Творог обезжиренный71 ккал
- Творожная масса с изюмом343 ккал
Крупы и гарниры
- Булгур варёный83 ккал
- Гречка варёная110 ккал
- Гречка сухая313 ккал
- Киноа варёная120 ккал
- Кускус варёный112 ккал
- Лапша гречневая соба варёная99 ккал
- Макароны варёные112 ккал
- Макароны из твёрдых сортов варёные131 ккал
- Макароны сухие344 ккал
- Манная каша на молоке98 ккал
- Овсянка на воде88 ккал
- Овсянка на молоке102 ккал
- Овсяные хлопья сухие366 ккал
- Перловка варёная109 ккал
- Пшено варёное90 ккал
- Рис белый варёный116 ккал
- Рис белый сухой344 ккал
- Рис бурый варёный110 ккал
Бобовые
Хлеб и выпечка
Овощи и зелень
- Авокадо160 ккал
- Баклажан24 ккал
- Брокколи34 ккал
- Горошек зелёный консервированный55 ккал
- Грибы белые34 ккал
- Грибы шампиньоны27 ккал
- Кабачок24 ккал
- Капуста белокочанная28 ккал
- Капуста квашеная19 ккал
- Капуста цветная30 ккал
- Картофель варёный82 ккал
- Картофель запечённый93 ккал
- Картофель сырой77 ккал
- Кукуруза консервированная58 ккал
- Лук зелёный20 ккал
- Лук репчатый41 ккал
- Морковь35 ккал
- Огурец15 ккал
- Оливки115 ккал
- Перец болгарский27 ккал
- Петрушка47 ккал
- Помидор20 ккал
- Редис19 ккал
- Салат листовой12 ккал
- Свёкла42 ккал
- Солёный огурец11 ккал
- Тыква22 ккал
- Укроп40 ккал
- Фасоль стручковая24 ккал
- Чеснок143 ккал
- Шпинат22 ккал
Фрукты и ягоды
- Абрикос44 ккал
- Ананас52 ккал
- Апельсин43 ккал
- Арбуз27 ккал
- Банан96 ккал
- Виноград72 ккал
- Вишня52 ккал
- Гранат72 ккал
- Грейпфрут35 ккал
- Груша42 ккал
- Дыня35 ккал
- Изюм264 ккал
- Киви47 ккал
- Клубника41 ккал
- Курага232 ккал
- Лимон34 ккал
- Малина46 ккал
- Манго67 ккал
- Мандарин38 ккал
- Персик46 ккал
- Слива49 ккал
- Финики274 ккал
- Хурма67 ккал
- Черника44 ккал
- Чернослив231 ккал
- Яблоко47 ккал
Орехи и семечки
Масла и жиры
Соусы
Сладкое
Снеки
Напитки
- Вино полусладкое88 ккал
- Вино сухое красное68 ккал
- Вода0 ккал
- Водка235 ккал
- Какао с молоком85 ккал
- Капучино45 ккал
- Квас27 ккал
- Кола42 ккал
- Кола без сахара0 ккал
- Компот из сухофруктов60 ккал
- Кофе с молоком25 ккал
- Кофе чёрный2 ккал
- Латте55 ккал
- Минеральная вода0 ккал
- Молочный коктейль90 ккал
- Морс клюквенный41 ккал
- Пиво светлое42 ккал
- Смузи фруктовый70 ккал
- Сок апельсиновый45 ккал
- Сок яблочный46 ккал
- Чай без сахара1 ккал
- Чай с сахаром (1 ложка)20 ккал
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан