Калорийность продуктов · Мясо и птица
Утка
405 ккал на 100 г
- Белки15,8 г
- Жиры38 г
- Углеводы0 г
100 г — это 20 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 203 | 8 | 19 | 0 |
| 100 г | 405 | 16 | 38 | 0 |
| 150 г | 608 | 24 | 57 | 0 |
| 200 г | 810 | 32 | 76 | 0 |
| 300 г | 1215 | 47 | 114 | 0 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан