Калорийность продуктов · Мясо и птица
Свинина жирная
489 ккал на 100 г
- Белки11,7 г
- Жиры49,3 г
- Углеводы0 г
100 г — это 24 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 245 | 6 | 25 | 0 |
| 100 г | 489 | 12 | 49 | 0 |
| 150 г | 734 | 18 | 74 | 0 |
| 200 г | 978 | 23 | 99 | 0 |
| 300 г | 1467 | 35 | 148 | 0 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан