Калорийность продуктов · Соусы
Горчица
143 ккал на 100 г
- Белки9,9 г
- Жиры5,3 г
- Углеводы12,7 г
100 г — это 7 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 72 | 5 | 3 | 6 |
| 100 г | 143 | 10 | 5 | 13 |
| 150 г | 215 | 15 | 8 | 19 |
| 200 г | 286 | 20 | 11 | 25 |
| 300 г | 429 | 30 | 16 | 38 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан