Калорийность продуктов · Соусы
Соевый соус
51 ккал на 100 г
- Белки6 г
- Жиры0 г
- Углеводы6,6 г
100 г — это 3 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 26 | 3 | 0 | 3 |
| 100 г | 51 | 6 | 0 | 7 |
| 150 г | 77 | 9 | 0 | 10 |
| 200 г | 102 | 12 | 0 | 13 |
| 300 г | 153 | 18 | 0 | 20 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан