Калорийность продуктов · Блюда
Жаркое по-домашнему
125 ккал на 100 г
- Белки7 г
- Жиры6 г
- Углеводы10 г
100 г — это 6 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 63 | 4 | 3 | 5 |
| 100 г | 125 | 7 | 6 | 10 |
| 150 г | 188 | 11 | 9 | 15 |
| 200 г | 250 | 14 | 12 | 20 |
| 300 г | 375 | 21 | 18 | 30 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан