Калорийность продуктов · Молочное
Молоко обезжиренное
31 ккал на 100 г
- Белки3 г
- Жиры0,1 г
- Углеводы4,7 г
100 г — это 2 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 16 | 2 | 0 | 2 |
| 100 г | 31 | 3 | 0 | 5 |
| 150 г | 47 | 5 | 0 | 7 |
| 200 г | 62 | 6 | 0 | 9 |
| 300 г | 93 | 9 | 0 | 14 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан