Калорийность продуктов · Молочное
Брынза
260 ккал на 100 г
- Белки17,9 г
- Жиры20,1 г
- Углеводы0 г
100 г — это 13 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 130 | 9 | 10 | 0 |
| 100 г | 260 | 18 | 20 | 0 |
| 150 г | 390 | 27 | 30 | 0 |
| 200 г | 520 | 36 | 40 | 0 |
| 300 г | 780 | 54 | 60 | 0 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан