Калорийность продуктов · Фрукты и ягоды
Малина
46 ккал на 100 г
- Белки0,8 г
- Жиры0,5 г
- Углеводы8,3 г
100 г — это 2 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 23 | 0 | 0 | 4 |
| 100 г | 46 | 1 | 1 | 8 |
| 150 г | 69 | 1 | 1 | 12 |
| 200 г | 92 | 2 | 1 | 17 |
| 300 г | 138 | 2 | 2 | 25 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан