Калорийность продуктов · Молочное
Сыр моцарелла
280 ккал на 100 г
- Белки18 г
- Жиры22 г
- Углеводы1 г
100 г — это 14 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 140 | 9 | 11 | 1 |
| 100 г | 280 | 18 | 22 | 1 |
| 150 г | 420 | 27 | 33 | 2 |
| 200 г | 560 | 36 | 44 | 2 |
| 300 г | 840 | 54 | 66 | 3 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан