Творожная масса с изюмом

343 ккал на 100 г

100 г — это 17 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.

Порция	ккал	Б	Ж	У
50 г	172	4	12	14
100 г	343	7	23	28
150 г	515	11	35	42
200 г	686	14	46	56
300 г	1029	21	69	83

Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.

Похожие