Калорийность продуктов · Молочное
Сыр пармезан
392 ккал на 100 г
- Белки33 г
- Жиры28 г
- Углеводы0 г
100 г — это 20 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 196 | 17 | 14 | 0 |
| 100 г | 392 | 33 | 28 | 0 |
| 150 г | 588 | 50 | 42 | 0 |
| 200 г | 784 | 66 | 56 | 0 |
| 300 г | 1176 | 99 | 84 | 0 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан