Калорийность продуктов · Крупы и гарниры
Макароны сухие
344 ккал на 100 г
- Белки10,4 г
- Жиры1,1 г
- Углеводы71,5 г
100 г — это 17 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 172 | 5 | 1 | 36 |
| 100 г | 344 | 10 | 1 | 72 |
| 150 г | 516 | 16 | 2 | 107 |
| 200 г | 688 | 21 | 2 | 143 |
| 300 г | 1032 | 31 | 3 | 215 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан