Калорийность продуктов · Орехи и семечки
Арахисовая паста
588 ккал на 100 г
- Белки25 г
- Жиры50 г
- Углеводы20 г
100 г — это 29 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 294 | 13 | 25 | 10 |
| 100 г | 588 | 25 | 50 | 20 |
| 150 г | 882 | 38 | 75 | 30 |
| 200 г | 1176 | 50 | 100 | 40 |
| 300 г | 1764 | 75 | 150 | 60 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан