Калорийность продуктов · Блюда
Вареники с картошкой
221 ккал на 100 г
- Белки4,4 г
- Жиры3,7 г
- Углеводы43 г
100 г — это 11 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 111 | 2 | 2 | 22 |
| 100 г | 221 | 4 | 4 | 43 |
| 150 г | 332 | 7 | 6 | 65 |
| 200 г | 442 | 9 | 7 | 86 |
| 300 г | 663 | 13 | 11 | 129 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан