Калорийность продуктов · Бобовые
Чечевица варёная
111 ккал на 100 г
- Белки7,8 г
- Жиры0 г
- Углеводы20,1 г
100 г — это 6 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 56 | 4 | 0 | 10 |
| 100 г | 111 | 8 | 0 | 20 |
| 150 г | 167 | 12 | 0 | 30 |
| 200 г | 222 | 16 | 0 | 40 |
| 300 г | 333 | 23 | 0 | 60 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан