Калорийность продуктов · Бобовые
Фасоль варёная
123 ккал на 100 г
- Белки7,8 г
- Жиры0,5 г
- Углеводы21,5 г
100 г — это 6 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 62 | 4 | 0 | 11 |
| 100 г | 123 | 8 | 1 | 22 |
| 150 г | 185 | 12 | 1 | 32 |
| 200 г | 246 | 16 | 1 | 43 |
| 300 г | 369 | 23 | 2 | 65 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан