Калорийность продуктов · Крупы и гарниры
Манная каша на молоке
98 ккал на 100 г
- Белки3 г
- Жиры3,2 г
- Углеводы15,3 г
100 г — это 5 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 49 | 2 | 2 | 8 |
| 100 г | 98 | 3 | 3 | 15 |
| 150 г | 147 | 5 | 5 | 23 |
| 200 г | 196 | 6 | 6 | 31 |
| 300 г | 294 | 9 | 10 | 46 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан