Калорийность продуктов · Снеки
Протеин сывороточный (порошок)
380 ккал на 100 г
- Белки75 г
- Жиры5 г
- Углеводы8 г
100 г — это 19 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 190 | 38 | 3 | 4 |
| 100 г | 380 | 75 | 5 | 8 |
| 150 г | 570 | 113 | 8 | 12 |
| 200 г | 760 | 150 | 10 | 16 |
| 300 г | 1140 | 225 | 15 | 24 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан