Калорийность продуктов · Блюда
Плов с курицей
150 ккал на 100 г
- Белки8 г
- Жиры5 г
- Углеводы18 г
100 г — это 8 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 75 | 4 | 3 | 9 |
| 100 г | 150 | 8 | 5 | 18 |
| 150 г | 225 | 12 | 8 | 27 |
| 200 г | 300 | 16 | 10 | 36 |
| 300 г | 450 | 24 | 15 | 54 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан