Калорийность продуктов · Молочное
Сыр голландский
352 ккал на 100 г
- Белки26 г
- Жиры26,8 г
- Углеводы0 г
100 г — это 18 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 176 | 13 | 13 | 0 |
| 100 г | 352 | 26 | 27 | 0 |
| 150 г | 528 | 39 | 40 | 0 |
| 200 г | 704 | 52 | 54 | 0 |
| 300 г | 1056 | 78 | 80 | 0 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан