Калорийность продуктов · Овощи и зелень
Кукуруза консервированная
58 ккал на 100 г
- Белки2,2 г
- Жиры0,4 г
- Углеводы11,2 г
100 г — это 3 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 29 | 1 | 0 | 6 |
| 100 г | 58 | 2 | 0 | 11 |
| 150 г | 87 | 3 | 1 | 17 |
| 200 г | 116 | 4 | 1 | 22 |
| 300 г | 174 | 7 | 1 | 34 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан