Калорийность продуктов · Молочное
Сыр плавленый
257 ккал на 100 г
- Белки16,8 г
- Жиры11,2 г
- Углеводы23,8 г
100 г — это 13 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 129 | 8 | 6 | 12 |
| 100 г | 257 | 17 | 11 | 24 |
| 150 г | 386 | 25 | 17 | 36 |
| 200 г | 514 | 34 | 22 | 48 |
| 300 г | 771 | 50 | 34 | 71 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан