Калорийность продуктов · Хлеб и выпечка
Хлеб белый
242 ккал на 100 г
- Белки8,1 г
- Жиры1 г
- Углеводы48,8 г
100 г — это 12 % от нормы 2 000 ккал. Свою норму — в калькуляторе.
| Порция | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 121 | 4 | 1 | 24 |
| 100 г | 242 | 8 | 1 | 49 |
| 150 г | 363 | 12 | 2 | 73 |
| 200 г | 484 | 16 | 2 | 98 |
| 300 г | 726 | 24 | 3 | 146 |
Ориентировочно. Расчёт по фото и формулам, индивидуальные значения могут отличаться.
Похожие
Считать руками не обязательно
Сфотографируй тарелку — Куснём сам определит состав, граммы, калории и БЖУ. Первый скан без регистрации.
Попробовать скан